Felicidade começa com gratidão - este livro é uma forma simples e prazerosa de cultivar o hábito de agradecer as pessoas especiais, as experiências luminosas e todas as conquistas de nossa vida.

Com frases que estimulam a reflexão, afirmações positivas e citações inspiradora, cada página oferece uma pausa no turbilhão do cotidiano e nos ajuda a enxergar pequenos e granes motivos para nos sentirmos felizes.

O segredo é valorizar quem somos, o que temos e todos os que nos amam.

UM PASSO POR VEZ

Ao preencher este diário, você transforma a gratidão em uma prática regular, não mais um sentimento eventual.

O PODER DA GRATIDÃO

Quanto mais você percebe os beneficios emocionais e fisicos da gratidão, mais se torna grato, otimista e feliz, criando um circulo virtuoso.

UM TEMPO PARA VOCÊ

Por mais corrida que seja sua rotina, você sempre encontrará cinco minutos para refletir sobre o seu dia e transformar sua história